为提升我院朋辈互助员队伍的专业素养，2026年5月9日19时，电信学院于图书馆一楼学术报告厅举办朋辈互助员业务培训专题讲座。本次培训由学院心理联络员周欣老师主讲，部分2024级和2025级的心理委员与寝室长参加学习。
本次培训以“个体心理助人理论之认知行为理论要义”为主题，周欣围绕认知行为理论的基本内涵、核心观点及主要技术进行了阐述，她通过引入大学生日常典型案例，讲解了“认知三角”模型、自动化思维识别、认知歪曲类型等概念，帮助同学们认识认知行为理论框架，引导同学们运用认知行为理论的视角分析案例中学生的情绪困扰及其背后的非理性信念，并就如何在朋辈互助实践中有效运用倾听进行指导。
24通信3班心理委员李彦洁表示，“通过此次培训我认识到，有效倾听不仅仅是'听到'对方说了什么，更要用心去感受对方话语背后的情绪和需求，学会不急于评判、不急于给出建议，这才是朋辈互助中最有力量的第一步。”
此次培训让朋辈互助员学到了实用的心理助人知识和沟通技巧，有助于大家在日常学习生活中更好地关注身边同学、及时发现并帮助有需要的人。
（培训现场）
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